Anders Dræby, 2025, copyright

Min tilgang til terapi handler om at forstå, hvad der bevæger sig i dig – i dit liv, din krop og din erfaring. Vi arbejder med de temaer, der bliver ved med at vende tilbage: tomhed, uro, sorg, selvkritik eller følelsen af at være faret vild.

Undervejs kan der opstå stærke billeder, drømme eller erfaringer, der føles større end hverdagen. De kan pege på noget væsentligt i dig, men skal altid forankres i virkeligheden – i det konkrete liv, i relationer og valg.

Terapiens mål er forandring, som holder og er bæredygtig og varig. En bevægelse mod livsduelighed, hvor du kan være forankret i dig selv og stå fast i livet med din sårbarhed, din styrke og din tvivl. Her bliver forvandlingen virkelig – i mødet med det menneskelige.

Har du brug for hjælp?

Hvis du mærker, at dette taler til dig, er du velkommen til at kontakte mig for en afklarende samtale: anders@livsduelig.com

Læs mere om min terapi her:

Link til Anders Dræby terapi

Jeg tilbyder eksistentiel terapi, der har fokus på at gøre dig forankret i dig selv og livet

Ophavsret

Alt indhold, herunder tekst, idéer, begreber og symbolstruktur, er ophavsretligt beskyttet og tilhører Anders Dræby, medmindre andet er angivet. Del gerne med kildeangivelse. Enhver gengivelse eller anvendelse i anden offentlig eller kommerciel sammenhæng kræver skriftlig tilladelse.