Terapi til depression og nedtrykthed

Anders Dræby terapi, coaching og vejledning

Jeg arbejder som professionel psykoterapeut i København.

Læs om terapi og forløb her →

Terapi ved Anders Dræby


Denne side omhandler terapeutisk hjælp og behandling ved nedtrykthed og depression ved Anders Dræby, doktor i psykoterapi

Når du er ramt af nedtrykthed, mister verden sin farve. Tanker og følelser kan blive tunge, og selv små ting kan føles uoverkommelige. I dybdeintegrerende terapi handler arbejdet ikke om at fjerne mørket, men om at forstå, hvad det vil dig.

Depression rummer ofte et kald – et tegn på, at noget i dig ikke længere kan leve på den gamle måde. Sammen undersøger vi, hvad der ligger under følelsen af tomhed og træthed, og hvordan du kan begynde at finde vej tilbage til livets bevægelse indefra.

Forandringen sker ikke ved at tænke sig ud af smerten, men ved gradvist at genvinde fornemmelsen af liv i kroppen, i relationer og i det, du er skabt til at leve for.

 

Har du brug for hjælp?

Husk, at du ikke er alene. Hvis du har brug for støtte til at håndtere psykiske udfordringer, er du velkommen til at tage kontakt på anders@livsduelig.com. Du kan læse mere her:

Link til Anders Dræby terapi

Jeg arbejder med dybdeintegrerende psykoterapi – et erfaringsnært og dybt psykologisk og eksistentielt arbejde, der handler om at blive forankret i sig selv og i livet.

Anders Dræby

 

Ophavsret
Alt indhold, herunder tekst, idéer, begreber og symbolstruktur, er ophavsretligt beskyttet og tilhører Anders Dræby, medmindre andet er angivet. Del gerne med kildeangivelse. Enhver gengivelse eller anvendelse i anden offentlig eller kommerciel sammenhæng kræver skriftlig tilladelse.

tags: midtlivskrise, livskrise, eksistentiel krise, identitetskrise, angst, sårbarhed, forvandling, transformation, indsigt, livsovergang, dyb terapi, dybdeterapi, dybdeintegrerende psykoterapi, behandling, hjælp, Anders Dræby, København, depression, # dybdeintegrerende psykoterapi, dyb terapi, eksistentiel krise, livskrise, transformation, angst, livsovergang, forvandling, indsigt, sårbarhed, Anders Dræby, behandling, hjælp, København, anmeldelse, lidelse, midtlivskrise, livskrise, eksistentiel krise, identitetskrise, angst, sårbarhed, forvandling, transformation, indsigt, livsovergang, dyb terapi, dybdeterapi, dybdeintegrerende psykoterapi, behandling, hjælp, Anders Dræby, København, eksistentiel terapi, dybdeterapi, dybdefilosofi, dybdepsykologi, midtlivskrise, mandeterapi, sårbarhed, feminitet, feminin

Anders Dræbys småskrifter om psykoterapi