Jeg arbejder som professionel psykoterapeut i København.
Læs om terapi og forløb her →
Terapi ved Anders Dræby
🌱
Denne side omhandler behandling og terapeutisk hjælp til smertefulde livsovergange ved Anders Dræby, doktor i psykoterapi, 2025, copyright
Nogle gange rammer livet os med en overgang, vi ikke selv har valgt. Det kan være et tab, et brud, en sygdom, en krise i parforholdet, eller et skifte i livets retning, hvor det gamle ikke længere holder, og det nye endnu ikke er født.
Sådanne overgange kan opleves som opløsning. Vi mister fodfæstet, og det, der før gav mening, kan ikke længere bære. Smerten er ikke blot et problem, men et tegn på, at noget dybt i os er i bevægelse.
I terapien arbejder vi ikke med at skubbe denne smerte væk, men med at støtte det, der vil folde sig ud igennem den. Det kræver tålmodighed at være i et mellemrum, hvor det gamle dør, og det nye endnu ikke er tydeligt.
Når smerten får lov til at tale, viser den ofte vej til det inderste i os – til kræfter, vi ikke vidste, vi havde, og til en dybere erfaring af, hvem vi er. Terapi kan hjælpe til at blive stående i denne overgang, så den ikke blot føles som et sammenbrud, men bliver til et vendepunkt.
Har du brug for hjælp?
Der findes en vej igennem det, som gør ondt eller føles uoverskueligt. Hvis du mærker, at dette taler til dig, er du velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale: anders@livsduelig.com
Læs mere om min terapi her:
Link til Anders Dræby terapi
Jeg arbejder med dybdeintegrerende psykoterapi – et erfaringsnært og dybt psykologisk og eksistentielt arbejde, der handler om at blive forankret i sig selv og i livet. Læs mere om min praksis på livsduelig.com
Alt indhold, herunder tekst, idéer, begreber og symbolstruktur, er ophavsretligt beskyttet og tilhører Anders Dræby, medmindre andet er angivet. Del gerne med kildeangivelse. Enhver gengivelse eller anvendelse i anden offentlig eller kommerciel sammenhæng kræver skriftlig tilladelse.
tags: midtlivskrise, livskrise, eksistentiel krise, identitetskrise, angst, sårbarhed, forvandling, transformation, indsigt, livsovergang, dyb terapi, dybdeterapi, dybdeintegrerende psykoterapi, behandling, hjælp, Anders Dræby, København, lavt selvværd, anmeldelse, terapi til mænd, ungdom, voksenliv, fyring, alderdom, pension, død, overgangsalder, # dybdeintegrerende psykoterapi, dyb terapi, eksistentiel krise, livskrise, transformation, angst, livsovergang, forvandling, indsigt, sårbarhed, Anders Dræby, behandling, hjælp, København, anmeldelse, lidelse, midtlivskrise, livskrise, eksistentiel krise, identitetskrise, angst, sårbarhed, forvandling, transformation, indsigt, livsovergang, dyb terapi, dybdeterapi, dybdeintegrerende psykoterapi, behandling, hjælp, Anders Dræby, København, eksistentiel terapi, dybdeterapi, dybdefilosofi, dybdepsykologi, midtlivskrise, mandeterapi, sårbarhed, feminitet, feminin
Læs flere småskrifter her:
Anders Dræby 