Anders Dræby, 2025, copyright
Eksistentiel angst er den svimlende og snurrende uvished, der kan gribe os, når vi står over for muligheden for at træde tydeligt frem i verden som os selv. Så længe vi værger os mod usikkerheden, kan vi komme til at savne oplevelsen af at høre hjemme i os selv og vores egen tilværelse.
Sommetider skal vi have professionel støtte fra en anden, før vi tør tage springet ud i at stå ved os selv og tro på os selv. Selvværd og selvtillid er ofte noget, vi giver os selv, når vi lærer at acceptere os selv, som dem vi er, og stole på, at vi ikke sætter os selv til side.
Har du brug for hjælp?
Hvis du mærker, at dette taler til dig, er du velkommen til at kontakte mig for en indledende samtale: anders@livsduelig.com
Læs mere om min terapi her:
Link til Anders Dræby terapi
Jeg arbejder med dybdeintegrerende psykoterapi – et erfaringsnært og dybt psykologisk og eksistentielt arbejde, der handler om at blive forankret i sig selv og i livet. Se mere om min klinik på livsduelig.com
Ophavsret
Alt indhold, herunder tekst, idéer, begreber og symbolstruktur, er ophavsretligt beskyttet og tilhører Anders Dræby, medmindre andet er angivet. Del gerne med kildeangivelse. Enhver gengivelse eller anvendelse i anden offentlig eller kommerciel sammenhæng kræver skriftlig tilladelse.
Anders Dræby, copyright 2025
Tags: eksistentiel angst, Anders Dræby, dybdeintegrerende psykoterapi, dyb terapi, dybdegående terapi, krise, eksistentiel krise, livskrise, transformation, angst, dybdefilosofi, dybdepsykologi, eksistentiel terapi, eksistentiel angst, livsovergang, forvandling, indsigt, depression, København, transformation
Anders Dræby 