Anders Dræby Sørensen, 2025, copyright

Føler du dig ofte tom? Usikker på, hvor dit liv går hen? Eller er du plaget af uro, nedtrykthed eller ubehag? Stikker smerten og lidelsen dybt, og har du måske prøvet andet uden held? Eller er det hele bare brudt sammen?

Når livet knækker dig, er det måske fordi, du er klar til at blive sat sammen på en ny måde. Hver en del af dig, som føles splintret, er en del, der kan finde et nyt sted, et nyt formål, en ny mening.

Stol på, at revnerne er det sted, hvor lyset kommer ind. Og nogle gange er det først i vores knækkethed, gennem vores sammenbrud, at vi finder vores helhed, at vi bliver hele. At vi finder modet til at genopbygge, at genopfatte, at redefinere, hvad det vil sige at være stærk. Du er ikke knækket; du er måske parat til at bryde igennem til noget nyt og bedre.

–

Har du brug for hjælp?

Der findes en vej igennem det, som gør ondt. Få hjælp til livskrise, eksistentiel krise, midtlivskrise, identitetskrise eller sammenbrud. Du er ikke alene og kan kontakte mig på anders@livsduelig.com

Læs mere om terapi her:

Link til Anders Dræby Sørensen terapi

Jeg arbejder med psykologisk og eksistentiel terapi, der handler om at blive forankret i sig selv og kunne bære sit liv. Se mere om min klinik på livsduelig.com

 

Læs flere småskrifter

Anders Dræby Sørensens småskrifter om psykoterapi

Tags #dybdeintegrerende psykoterapi, dyb terapi, dybdegående er terapi, eksistentiel krise, Anders Dræby Sørensen, livskrise, angst, depression, livsovergang, indsigt, forvandling, transformation, livsduelighed, anmeldelse, København, Anders Dræby Sørensen, sammenbrud, midtlivskrise, livskrise, eksistentiel krise, identitetskrise, angst, sårbarhed, forvandling, transformation, indsigt, livsovergang, dyb terapi, dybdeterapi, dybdeintegrerende psykoterapi, behandling, hjælp, Anders Dræby Sørensen, København, eksistentiel terapi, dybdeterapi, dybdefilosofi, dybdepsykologi, midtlivskrise, mandeterapi, dybdeintegrerende terapi, sammenbrud, knækket, eksistentiel krise, livskrise