🌒 Terapi, når noget gammelt dør – ved Anders Dræby

Terapeuter ændrer sig – og det gør deres praksis også.

De seneste seks år er jeg bevæget mig væk fra de store filosoffer og har forladt den klassiske eksistentielle terapi. I stedet arbejder jeg nu ud fra en dybdeintegrerende tilgang, som stemmer overens med det menneske – og den terapeut – jeg er i dag.

👉Jeg fokuserer ikke på overflade, men på dybde.
👉Jeg tilbyder ikke quick fixes eller tekniske redskaber.
👉Jeg giver ikke tryghedsillusioner eller abstrakte akademiske teorier.

Men jeg holder et rum, hvor det virkelige får lov at tale, og du kan høre din indre stemme – og hvor du ikke skal præstere for at få plads. Et rum, hvor du faktisk kan gennemgå en transformation, som ikke handler om at blive bedre, men om at blive mere dig.

Mange mennesker når et punkt i livet, hvor de gamle svar ikke længere passer. Hvor de ikke kan holde sig selv sammen på de gamle måder.

Det er ikke en fejl.
Det er et kald.

Jeg arbejder med dem, der mærker det kald.
Ikke nødvendigvis som noget klart – men som noget dybt. Ofte som led i krise eller mistrivsel.

Hvis du står et sted, hvor noget gammelt er ved at dø – og det nye endnu ikke har fået navn –
så har du allerede taget det første skridt.

Hvis du mærker, at dette taler til dig, er du velkommen til at kontakte mig for en afklarende samtale: anders@livsduelig.com

Læs mere om min terapi her:

Link til Anders Dræby terapi

Jeg arbejder med dybdeintegrerende psykoterapi – et erfaringsnært og dybt psykologisk og eksistentielt arbejde, der handler om at blive forankret i sig selv og i livet. Se mere om min klinik på livsduelig.com

Læs flere småskrifter her:

Anders Dræbys småskrifter om psykoterapi

Tags #midtlivskrise, livskrise, eksistentiel krise, identitetskrise, angst, sårbarhed, forvandling, transformation, indsigt, livsovergang, dyb terapi, dybdeterapi, dybdeintegrerende psykoterapi, behandling, hjælp, Anders Dræby, København