Anders Dræby, copyright, 2025

Når kærlighed bliver til kontrol

Når et menneske ikke har lært at elske frit, forsøger det at elske gennem styring.

Kontrollen bliver en form for omsorg – en måde at holde fast i den anden, så tabet ikke gentager sig.

Men det, der skulle beskytte, ender med at kvæle.

Bag alt det hårde, bag krav og irettesættelser, ligger næsten altid et sår: et gammelt tab, en afvisning, en følelse af ikke at slå til.

Når et menneske har levet et helt liv på den måde, bliver det svært at skelne kærlighed fra angst.

At se det, er første skridt til at elske frit.

Har du brug for hjælp?

Hvis du mærker, at dette taler til dig, er du velkommen til at kontakte mig for en indledende samtale: anders@livsduelig.com

Læs mere om terapi her

Læs flere skrifter om terapi her:

Anders Dræbys småskrifter om psykoterapi

Tags # dybdeintegrerende psykoterapi, dyb terapi, dybdegående terapi, eksistentiel krise, livskrise, transformation, angst, livsovergang, forvandling, indsigt, depression, livsduelighed, transformation, eksistentiel terapi, dybdeterapi, dybdefilosofi, dybdepsykologi, midtlivskrise, mandeterapi, Anders Dræby