3. At leve mellem muligheder og begrænsninger

Anders Dræby Sørensen, www.andersdraeby.com  

Muligheder

Eksistensen er et felt af muligheder

Mennesket kan eksistere i åbenhed eller i lukkethed for sine muligheder

Vi kan ikke søge vores egentlige muligheder i andre men må blive i os selv.

Eksistensen står for de oprindelige/egentlige muligheder i mennesket

De oprindelige muligheder kan være skjulte for os, men de viser sig jo mere for os jo mere vi lever i åbenhed

At anskue livsmuligheder med livsprojektet som omdrejningspunkt

Hvad vil jeg bruge livet til?

Livsprojektet som selve muligheden, der skal give livet mening, retning og kontinuitet (Sartre)

Vi er villige til at risikere vores liv for noget, som overskrider hverdagseksistensen

“den, der ethisk vil bestemme sig sin Livs-Opgave” kan ikke vælge blandt andre muligheder, men kan kun vælge sig selv (Kierkegaard)

At anskue livsmuligheder med udgangspunkt i vores selvfortælling

•Hvem vi er?
•Hvordan er vi blevet til?
•Hvad vi vil være?
•Hvad siger vi i vores liv?

Livsetik

Vi har livsværdier, der vedrører det, som betyder noget
•Er til stede i alle vores handlinger og valg
•Er ofte skjulte
•Taget for givet
•Usynlige
Hvorfor er det vigtigt at identificere sine livsværdier? De er grundlag for vores personlige etik:
–Hvordan jeg vil leve mit liv
–Hvordan jeg vil behandle andre
–Hvordan jeg vil behandles af andre

Livsevner og livstalenter

•Vedrører det, at kunne noget, være i stand til noget
•Er til stede i alle vores handlinger og valg
•Er ofte skjulte
•Taget for givet
•Usynlige?
•Ukendte?
Hvorfor er det vigtigt at identificere livsevner og livstalenter? De er grundlag for vores personlige muligheder:
–Hvordan jeg kan leve mit liv
–Hvordan jeg kan behandle andre
–Hvad jeg kan gøre med mit liv

Livsbegrænsninger

Menneskets muligheder er ikke uendelige. Mennesket og dets liv har grænser og eksistensen har betingelser og begrænsninger. Vi må leve i en afbalanceret forståelse for begge – tit ser vi kun det ene aspekt.

 

Livsvilkår

De eksistentielle grundvilkår er de  vilkår, som vi må forholde os til i livet, uanset hvem vi er og hvor vi befinder os på kloden

Livet selv indeholder i flg. Irvin D. Yalom disse grundvilkår:

– at vi uundgåeligt skal dø
– at vi i afgørende stunder er alene
– at livet er meningsløst
– at vi har frihed til at vælge

 

Døden

“Thou owest God a Death” (Shakespeare)

Vi må alle dø. Vi skal dø alene. Vi lever hele tiden undervejs mod døden (væren-til-døden). Vi kan ikke forklare eller forstå døden. Døden er den absolutte intethed

Biologisk set er liv og død skarpt adskilte. Eksistentielt set glider liv og død over i hinanden. Liv og død er gensidigt afhængige, døden er et livsvilkår og giver mening til livet

Dødsangst

Irvin Yalom om former for dødsangst:

1.Generel dødsangst for ikke-væren (vi skal alle dø)
2.Konkret dødsangst (jeg skal snart dø)
3.Dødsfrygt (frygt for konkrete dødsbegivenheder)

Gion Condrau om årsager til dødsangst:

1.Livsopfyldelse er ikke realiseret
2.Manglende tryghed og kærlighed

Denne side er skrevet af Anders Dræby Sørensen

Om fornægtelse af døden

At dække eksistensen til med essensen og leve uden for os selv

Overdreven dyrkelse af kroppen

Overdreven dyrkelse af ydre værdier og social status

Evig ungdommelighed

At leve med undladelser, undgåelser og blot i det sanselige

At leve som om man har alle muligheder og frihed til alt

Troen på egen usårlighed

Troen på den store frelser

 

Forholdet til døden som kilde til livsengagement

Den stoiske filosofi legemliggjorde en træning til døden, der skulle styrke livsengagementet

“Det er ikke døden, som et menneske skal frygte, men han skal frygte aldrig at komme til at leve […] Foragt ikke døden, men byd den velkommen for naturen vil den som alt andet” (Marcus Aurelius)

Også i eksistenspsykologien er åbenhed i forholdet til døden en katalysator for et større livsengagement. Døden er det vilkår, der giver os mulighed for at vedkende os vores muligheder og begrænsninger, vi ser den absolutte frihed og intethed i øjnene. Døden giver indhold til valg og handlinger i tiden

“Det er kun når vi i sandhed forstår, at vi har en begrænset tid på jorden, og at vi ikke har nogen mulighed for at vide, hvornår vores tid kan være gået, at vi kan begynde at leve hver dag fuldt ud, som om det var den eneste, vi havde” (Elisabeth Kübler-Ross)

Det er altså igennem konfrontationen med døden, i visheden om døden, at vi får øjnene op for vores egentlige livsmuligheder, dem som vi ikke må spilde.

 

Livskunst

Det at leve livet er en kunst, som man ikke fødes til, men som kan læres gennem brug af mod, anerkendelse af livstalenter og udvikling af livsklogskab. Ingen lette løsninger, tips og tricks, simple teknikker eller magiske evner til at leve livet. Kun ved at fokusere på at håndtere begrænsninger og betingelser kan man positivt opnå livsfylde og livsevner. Det handler om at sige ja til livet og bekræfte livet.

Denne side er skrevet af Anders Dræby Sørensen

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s