Logoterapi

Hvad kan logoterapi hjælpe på?

Måske kan du nikke genkendende til en eller flere af de følgende oplevelser:

  • Tristhed
  • Modløshed
  • Håbløshed
  • Tomhed
  • Ligegyldighed
  • Kedsomhed
  • Misbrug
  • Passivitet
  • Træthed
  • Stress

Disse oplevelser kan være et udtryk for, at du savner en mening med tilværelsen. Det er slet ikke sikkert, at du selv er klar over det. Hvis det er tilfældet, kan logoterapi være en hjælp.

Hvad er logoterapi?

Kernen i logoterapien er en indsigt i, at mennesket er drevet af en vilje til mening. Vi søger ganske enkelt en mening med livet, og mange lidelser og udfordringer er tæt knyttet til en oplevelse af meningsløshed. Derfor består terapiens opgave også i at hjælpe folk med at genopdage meningen med livet. 

Hvis vi har en mening kan vi komme igennem svære livsomstændigheder.

.

Få hjælp

Vi kan have brug for en ledsager i svære perioder af vores liv, og det er ikke altid lige let selv at finde meningen i sit liv.

Jeg er doktor i eksistentiel terapi og har blandt andet undervist i logoterapi i flere år. Jeg bruger ofte logoterapien i mit eget arbejde, hvis og når folk har mistet meningen. Det er altså ikke sikkert, du selv er klar over det, men oplevelser af tomhed, træthed, misbrug eller stress kan dække over en mangel på mening.

Kontakt mig for en indledende samtale på e-mail: anders@livsduelig.com

Anders Dræby, link til eksistentiel terapi

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s